Perdita dei capelli post parto, come limitarla

Perdita dei capelli post parto, come limitarla

La perdita dei capelli post parto è un fenomeno comune che colpisce molte donne. È causata da una serie di fattori, tra cui: 

  • I cambiamenti ormonali che si verificano durante la gravidanza e dopo il parto
  • La carenza di ferro
  • Lo stress
  • La dieta povera di nutrienti

La perdita dei capelli post parto può essere un problema estetico, ma può anche essere un segno di un problema di salute più serio. Se noti una perdita di capelli eccessiva, è importante consultare il tuo medico.

Ci sono alcuni integratori gommosi che possono aiutare a limitare la perdita dei capelli post parto. Questi integratori contengono generalmente una combinazione di vitamine, minerali e altri nutrienti che sono essenziali per la crescita e la salute dei capelli.

Alcuni dei migliori integratori gommosi per la perdita dei capelli post parto sono:

Biotina: La biotina è una vitamina essenziale che aiuta a promuovere la crescita dei capelli e a prevenire la perdita di capelli.

Vitamina C: La vitamina C è un potente antiossidante che aiuta a proteggere i capelli dai danni causati dai radicali liberi.

Vitamina E: La vitamina E è un altro potente antiossidante che aiuta a mantenere i capelli idratati e a prevenire la secchezza e le doppie punte.

Selenio: Il selenio è un minerale che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna al cuoio capelluto, il che può aiutare a promuovere la crescita dei capelli.

Zinco: Lo zinco è un minerale che aiuta a mantenere i capelli sani e forti.

È importante notare che gli integratori gommosi non sono una cura per la perdita dei capelli post parto. Tuttavia, possono aiutare a limitare la perdita di capelli e a migliorare la salute dei capelli. Per questa ragione Alma ha creato per te l’integratore Ama i tuoi Capelli che contiene Biotina, Vitamina C, Vitamina E, Selenio, Zinco, Equiseto, Miglio e Pappa Reale.

 

Ecco alcuni suggerimenti per limitare la perdita dei capelli post parto:

  • Seguire una dieta sana e bilanciata
  • Bere molta acqua
  • Dormire a sufficienza
  • Gestire lo stress
  • Evitare di tingere i capelli troppo spesso
  • Fare massaggi al cuoio capelluto
  • Assumere integratori gommosi per la salute dei capelli